Melker

100 g bordsmargarin fett 75% berikad typ Becel Gold innehåller 646 kcal, 0 g protein, 3 g kolhydrater och 71,6 g fett.

Bra källa till

  • Vitamin D200 % av dagsbehovet per 100 g
  • Vitamin E163 % av dagsbehovet per 100 g
  • Vitamin A114 % av dagsbehovet per 100 g

Näringsvärden

NäringsämnePer 100 gDagsbehov*
Energi646 kcal
Protein0 g
Kolhydrater3 g
varav sockerarter0,2 g
Fett71,6 g
Fiber0,5 g2 %
Mättat fett18,2 g
Tillsatt socker0 g
Salt0,8 g
Kolesterol0 mg

Vitaminer

NäringsämnePer 100 gDagsbehov*
Vitamin A800 µg114 %
Vitamin D20 µg200 %
Vitamin E16,3 mg163 %
Vitamin B60 mg0 %
Vitamin B120 µg0 %
Folat0 µg0 %
Vitamin C0 mg0 %

Mineraler

NäringsämnePer 100 gDagsbehov*
Järn0 mg0 %
Kalcium0 mg0 %
Kalium28 mg1 %
Magnesium1 mg0 %
Zink0 mg0 %

* Andel av det rekommenderade dagliga intaget, per 100 g, för en kvinna 25–50 år enligt de nordiska näringsrekommendationerna (NNR 2023). I Melker räknas det på din ålder och ditt kön.

Håll koll på det du äter

Logga bordsmargarin fett 75% berikad typ Becel Gold och resten av dagen i Melker, och se hur du ligger till med kalorier, protein, fiber, vitaminer och mineraler. Helt gratis.

Sätt dina mål

Näringsvärden från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas (CC BY 4.0), livsmedelsnummer 2490.